Was siehst du?

Schiebe es dir so, daß du nur noch das Bild sehen kannst.
Konzentriere dich auf die 4 Punkte in der Mitte des Bildes für etwa 1 Minute.
Dann schließe deine Augen und lehne deinen Kopf zurück.
Halte deine Augen geschlossen.
du wirst dann mit geschlossenen Augen einen Lichtkreis sehen.
"Schaue" weiter auf diesen Lichtkreis...
Oder betrachte nun eine weiße Wand oder Tür.
Klappt's?

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